Michèle Corrêa
Nutricionista especializada em Nutrição Comportamental e Emagrecimento Feminino
Você está cansada de sentir culpa por comer demais, pensar que "não tem tempo" e que "nada mais funciona para você"? Eu, Nutricionista Michèle Corrêa, revelo o segredo comportamental que te liberta da ansiedade com a comida e desbloqueia um emagrecimento sustentável, mesmo na sua rotina mais agitada.
Eu vou te ensinar a lidar com a ansiedade, a comer com mais consciência e a desfrutar de tudo (sim, até sua pizza e seus doces!) com equilíbrio, sem culpa. Chega de sentir fome fazendo dieta!
Nutrição Comportamental e Mindful Eating
Juntas, vamos entender seus padrões e barreiras ("não tenho tempo", "não sei por onde começar"). Criaremos estratégias personalizadas para você ter clareza, organização e conseguir se cuidar de verdade, encaixando o autocuidado na sua rotina.
Estratégias de Coaching Nutricional e Mapeamento DISC
Eu cuido da base da sua saúde. Vamos otimizar seu metabolismo e melhorar sua digestão para que seu corpo trabalhe a seu favor no emagrecimento, mesmo que sua alimentação atual não seja perfeita.
Modulação Intestinal Estratégica
Eu te guio para emagrecer de forma eficaz e duradoura, mesmo com a obesidade. Minha abordagem foca em mudanças reais, sustentáveis e sem o terrorismo das dietas.
Gestão Emocional e Autocuidado Feminino
Eu te ajudo a fortalecer sua autoestima e a fazer as pazes com seu corpo. Desenvolva uma relação de liberdade e bem-estar com a comida e consigo mesma, superando a vergonha e a culpa.
Alimentação para Grandes Emagrecimentos
Deseja emagrecer de forma definitiva e resgatar sua autoestima.
Sofre com obesidade e/ou patologias (esteatose, diabetes) e sabe que precisa mudar.
Está cansada do efeito sanfona e busca um estilo de vida com liberdade e sem culpa.
Busca curas milagrosas ou resultados instantâneos sem compromisso com a mudança.
Não está disposta a fazer ajustes graduais na alimentação e no comportamento.
Quer apenas uma "dieta pronta" sem um processo de autoconhecimento e acompanhamento.
O Suporte que Você Precisa para Lidar com o Peso e a Relação com a Comida.
Meu trabalho é oferecer um acompanhamento nutricional individualizado e contínuo, focado em entender suas necessidades únicas e a raiz da sua dificuldade em emagrecer. Não é sobre dietas restritivas ou soluções milagrosas. Comigo, você vai usar estratégias inteligentes para:
Emagrecer de forma definitiva e com saúde.
Equilibrar sua relação com a comida, sem culpa ou ansiedade.
Otimizar sua energia e disposição, para você viver plenamente.
Não é sobre o que você não pode comer, mas sobre como a nutrição comportamental pode te ajudar a viver melhor e emagrecer com prazer, mesmo na sua rotina mais intensa. É uma jornada humanizada que faremos lado a lado.
Olá! Eu sou Michèle Corrêa, Nutricionista desde 2016, e minha paixão é ajudar mulheres como você a redescobrirem o bem-estar e a confiança através da nutrição. Minha missão nasceu ao ver mulheres com rotinas intensas lutarem contra o peso, a culpa e a sensação de que não havia solução.
Por isso, desenvolvi uma abordagem única: sou a Nutricionista Smart, que integra nutrição comportamental, técnicas de coaching e modulação intestinal. Meu propósito é te dar as ferramentas e o suporte que você precisa para que o autocuidado seja uma prioridade prazerosa, o emagrecimento uma consequência natural e a liberdade de comer uma realidade.
Estou aqui para te ouvir sem julgamentos e te guiar, passo a passo, rumo a uma vida mais leve, saudável e com o corpo que você sempre desejou.
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